跳到主要內容

防溺十招

1.戲水地點須合法,要有救生設備與人員。

2.避免做出危險行為,不要跳水。

3.湖泊與溪流落差變化大,戲水游泳要格外小心。

4.不要落單,隨時注意夥伴狀況位置。

5.下水前先暖身,不可穿牛仔褲下水。

6.不可在水中,嬉鬧惡作劇。

7.身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。

8.不要長時間浸泡在水中,小心失溫。

9.注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。

10.加強游泳漂浮技巧,不幸落水應保持冷靜放鬆。

救溺5步

1.叫 ~ 立即大聲呼救(叫) 。

2.叫 ~ 撥打119、118、110、112(叫) 。

3.伸 ~ 利用竹竿、木條、衣物等延伸物(伸) 。

4.拋 ~ 抛送球、繩等漂浮物(抛) 。

5.划 ~ 利用船、浮木、救生圈、保麗龍等大型浮具划過去等方式(划),間接進行搭救。

 

跳至網頁頂部