工 作 目 標

配合國家教育政策，協同各相關處室資源，協助學生解決人格與心理上的和困難，以均衡五育發展，確保心理健康。

工 作 內 容

1. 1. 個別心理諮商：協助學生解決心理障礙
   2. 團體(小組) 諮商：協助導師解決學生共同
   3. 心理輔導
   4. 受理學生申請實施個別心理測驗
   5. 實施團體人格性向測驗：新生每年上學期實施賴氏人格測驗
   6. 新生下學期實施學習診斷測驗
   7. 配合學務處推廣親職教育
   8. 協助導師、教官處理特殊個案
   9. 配合各相關處室設計診斷工具
   10. 探討、研究學生心理問題
   11. 建立學生基本綜合資料
   12. 協助並輔導特殊學生

快 樂 學 習 並 有 專 注 的 心 來 遵 循 教 師 的 學 習 方 法，使 學 習 效 果 達 到 事 半 功 倍

美國加州大學心理學家桑雅•柳柏莫斯基在幾經研究之後，
發現快樂的學習有八點具體可行的做法：

心 存 感 激 

拿一本「感恩簿」，將三至五件你目前心存感激的事項記下來。這些可以是俗事（養的牡丹花盛開了），可以是驚喜之事（小孩開始學走路了）。每周記錄一次（例如，固定星期日晚間），保持鮮活，內容愈常更換愈好。

時 時 行 善

可分隨機的（排隊時，讓趕時間的人排前面），有系統的（每週日固定拿晚餐給鄰居那位老人）。對朋友或陌生人仁慈一點，會產生積極效果，讓自己感覺很慷慨、很有能力，也會贏得別人笑容、讚許及仁慈回饋。這些都會讓人感覺快樂。

品 嚐 樂 趣

多注意那些能讓人短暫快樂及驚喜之事，例如草莓的甜味、陽光的和煦。心理學家建議，不妨將快樂時光如照相一般「印存腦海中」，在苦痛時翻出來回味。

感 謝 貴 人

如果有人在你人生走到十字路時，提攜或指導過你，要趕快向他答謝。越詳盡越好，最好是親自答謝。

學 習 諒 解

如果有人傷害你、誤會你，就寫封信給他表示原諒，也讓自己怨氣怨恨得以發洩。無法諒解他人會讓自己積怨、心懷報復，諒解則會讓你大步往前。

珍 惜 親 友

對生活滿意與否，其實與錢財、頭銜、甚至健康關係不大。最大因素是人際關係的和諧。多花點時間及精力在朋友親人身上。

照 顧 身 體

充足睡眠、運動、伸展四肢、笑口常開都可短時間內改善心情。常做這些動作會提升生活滿意度。

因 應 難 關

人生不免有難。宗教信仰可助你度過。不過一些平凡無奇信條也可。例如「事情總會過去。這次也一樣！」、「任何打不死我的事，會讓我變得更堅強。」關鍵就在，你必須相信這些信條。